Strömtipp

Strömtipp Sommer 2022 ‒ Mit Leichtigkeit im Herz durch den Sommer

Sommer: Urlaub, Freiheit, Leichtigkeit? Der Sommer ist die Zeit, in der es die meisten von uns ins Freie zieht: zum Lachen, Tanzen und einfach nur Glücklichsein. Es ist die Zeit für Urlaub, Freiheit, Leichtigkeit. Und das in einer Welt, in der so viele negative und belastende Dinge passieren. Wie passt

Strömtipp Juni 2022 ‒ Kreativität im Fluss

Warum geht die Kreativität aus? Normalerweise sprudelst Du nur so vor Ideen – doch in letzter Zeit fällt Dir einfach nichts mehr ein. Für mangelnde Kreativität kann es aus Sicht des Jin Shin Jyutsu mehrere Ursachen geben. Hier sind drei, die mir als Jin Shin Jyutsu-Praktikerin öfter begegnen: 1. Du bist

Strömtipp Mai 2022 ‒ Jin Shin Jyutsu bei Heuschnupfen & Allergie

Jeden Sommer grüßt der Heuschnupfen Frühlingserwachen und Blumenwiesen sind des einen Freud ‒ und des andern Leid: der Heuschnupfen hat wieder Hochsaison. Während draußen die Sonne scheint, sind Pollenallergiker:innen in ganz Europa am Niesen. Die Augen und der Gaumen jucken, die Nase läuft. Mit fortschreitendem Klimawandel verlängert sich auch die

Strömtipp April 2022 – Mit Hilfe von Jin Shin Jyutsu Kopfschmerzen harmonisieren

Zahlen, die Kopfzerbrechen bereiten Schmerzt Dir wieder mal der Kopf? Damit bist Du nicht allein. Laut einer Studie des Robert-Koch-Instituts[1] litten 2020 etwa die Hälfte aller Deutschen mindestens einmal im Jahr an Kopfschmerzen. Frauen schmerzt der Kopf übrigens häufiger: knapp 15 % von ihnen leiden regelmäßig an Migräne, über 10

Strömtipp Januar 2022 – Mehr Anpassungsfähigkeit dank Jin Shin Jyutsu

Flexibel sein, Anpassungsfähigkeit üben – Was bedeutet das? Als anpassungsfähiger, flexibler Mensch bist Du nicht etwa schwach. Ganz im Gegenteil. Anpassungsfähigkeit und Flexibilität bedeuten, dass Du Dich in sozial schwierigen Situationen konstruktiv einbringen kannst[1]. Du bist also Teil eines Kollegenteams, einer Familie oder anderen Gruppe ‒ und stolz darauf, was

Strömtipp November 2021 – Mit Jin Shin Jyutsu Rückenschmerzen lindern

Deine Rückenschmerzen, eine Botschaft Deines Körpers Der Alltag vieler Menschen sieht ähnlich aus ‒ und er ist nicht unbedingt rückenfreundlich. Oft führt das zu schmerzhaften Verspannungen und Schlimmerem. Es ist die Sprache Deines Körpers, mit der er Dir sagt: „Stop! So geht es nicht weiter. Pass bitte besser auf mich

Strömtipp Oktober 2021 – Jin Shin Jyutsu bei Erkältung

Es wird kälter und dunkler. Morgens gehst Du im Dunkeln ins Büro und kommst abends im Dunkeln nach Hause. Irgendwie fehlt Dir so langsam die Sonne. Natürlich gehst Du nicht mehr so oft raus an die frische Luft ‒ ist ja auch unangenehm bei kühlem Schmuddelwetter. Also nur kurz raus,

Strömtipp November 2020: So stärkst Du mit Jin Shin Jyutsu Dein Immunsystem

Immunsystem – Was ist das eigentlich? Dein Immunsystem ist ein Abwehrsystem, das Deinen Körper gegen äußere Eindringlinge wie Viren oder Bakterien und körperfremde Stoffe verteidigt. Oft wird es auch als „körpereigene Abwehr“ oder „Körperpolizei“ bezeichnet. Ist Dein Immunsystem stark, kannst Du beispielsweise Erkältungen und Infekte besser vermeiden , sie heilen

Strömtipp Herbst 2020:
Jin Shin Jyutsu, Schmerzen & der Schmerzstillgriff

Schmerzen haben eine wichtige Funktion: Sie sind ein Signal Deines Körpers. Der Schmerz, den Dein Körper empfindet, ist ein Schutzmechanismus für Dich selbst. Er will Dir damit sagen, dass bei ihm gerade etwas nicht in Harmonie ist und er Hilfe braucht. Kurz: Es läuft etwas schief. Schmerz ist eine sehr komplexe

Strömtipp September 2020:
Stärke Deine Lunge mit dem Jin Shin Jyutsu Lungenstrom

Die Lunge ist eines unserer großen lebenswichtigen Organe. Sie sorgt dafür, dass der Sauerstoff aus der Atemluft in das Blut gelangt. Von dort aus gelangt es über das Herz in unseren restlichen Körper. Bei dieser Funktion kann der Jin Shin Jyutsu Lungenstrom Deinen Körper unterstützen. Bringe Harmonie in Deine Lunge Ist Deine