Warum geht die Kreativität aus?

Normalerweise sprudelst Du nur so vor Ideen – doch in letzter Zeit fällt Dir einfach nichts mehr ein. Für mangelnde Kreativität kann es aus Sicht des Jin Shin Jyutsu mehrere Ursachen geben. Hier sind drei, die mir als Jin Shin Jyutsu-Praktikerin öfter begegnen:

1. Du bist erschöpft und urlaubsreif.

Sind die Batterien leer, wirkt sich das auch auf die kreative Energie aus. Irgendwie logisch, dass Dir nichts mehr Neues einfällt. Plane am besten bald eine kreative Auszeit.

2. Du bist überfüllt mit Informationen, es bleibt kein Raum für Kreativität.

Fällt Dir nichts Kreatives ein, kann eine weitere Ursache sein, dass Dein Geist überfüllt ist: mit Informationen, Nachrichten, Alltagsstress. Kann es sein, dass Du Dich zu viel in den Medien bewegst? Du bekommst hier zwar jede Menge neuen Input. Allerdings regt diese Druckbetankung Deine eigene Kreativität nur sehr bedingt an.

3. Du bist nicht bei Dir, sondern bei allen anderen.

Verbringst Du viel Zeit mit den Problemen anderer Leute? Regst Dich über Dinge auf, die Du nicht ändern kannst? Beteiligtest Dich wütend an Gesprächen mit Gleichgesinnten, die sich nicht um Lösungen, sondern nur um Probleme drehen? Dies alles sind Fresser Deiner Kreativität und blockieren das Sprühen von neuen Ideen.

Suche Orte und Auszeiten, die Dich beleben. Die Dir Ruhe und Frieden geben und Dich nähren. Das kann für jeden einzelnen sehr unterschiedlich aussehen: etwa ein Urlaub am Meer, ein Nachmittag im Garten oder ein Tag in den Bergen. Wie Mary Burmeister sagte: „Erkenne Dich selbst.“

Um Deine Kreativität mit Jin Shin Jyutsu zusätzlich anzukurbeln, kannst Du den Strom aus diesem Strömtipp mit in den Urlaub oder zu Deiner Auszeit nehmen. Ströme Dich selbst. Dann sollte die Ideenwerkstatt auch bald wieder rundlaufen.

Jin Shin Jyutsu und Kreativität

Im Jin Shin Jyutsu sind Leber- und Gallenblasenfunktionsenergie für die Kreativität zuständig. Hier sitzt die Energie der Tänzer, Maler und anderer Künstler. Übrigens ist sie auch wichtig für Jin Shin Jyutsu-Praktizierende, die hierbei kreative Ansätze suchen. Oder auch in allen anderen Lebensbereichen, in denen Inspiration und Ideen regelmäßig gefragt sind.

Ein Beispiel aus meiner Jin Shin Jyutsu-Praxis: Nach einer Strömsitzung, in der ich ihr den doppelten Leberstrom geströmt habe, kam die Rückmeldung einer Klientin per SMS ‒ in Versform.

Spezielle Strömabfolge für kreative Menschen

Mit diesem Strömgriff für die Selbsthilfe kannst Du selbst Deine Leberenergie gesondert entlasten. Die Abfolge der Sicherheitsenergieschlösser (SES) 1, 5, 11 und 12 unterstützt den freien Fluss der kreativen Energie und die Geschmeidigkeit in Dir. Willst Du Deine Kreativität langfristig anregen, ströme regelmäßig den Leberstrom in der Selbsthilfe. Probiere es aus.

Strömtipp, wie Du Deine Kreativität zum fließen bekommst

Schritt 1

• Lege Deine linke Hand auf Dein linkes SES 11 auf Deiner Schulter und gleichzeitig auf das danebenliegende linkes SES 12 seitlich am Hals. Lenke Deine Aufmerksamkeit auf die Stelle, an der Du besonders verspannt bist.
• Lege Deine rechte Hand auf Dein rechtes SES hohe 1 etwa eine Hand breit über Deinem rechten Knie.
• Gleichzeit liegt Dein linker Fuß auf Deinem rechten SES 5, an der Innenseite Deiner rechten Ferse.

Schritt 2

• Deine Hände bleiben auf SES 11/12 bzw. SES hohe 1.
• Wechsle nur Deinen linken Fuß auf Dein rechtes SES 6, an der höchsten Position Deiner Fußwölbung.

Vielleicht wunderst Du Dich: „Warum soll ich mit den Füßen strömen?“ Das ist nur eine Möglichkeit. Mach es Dir beim Strömen in der Selbsthilfe immer so bequem wie möglich. Manchmal strömt es sich mit den Füßen eben leichter und angenehmer. Auch Deine Füße sind Starthilfekabel. Im Jin Shin Jyutsu bist Du der oder die Künstler:in.