Im Laufe Deines Lebens bleibt der eine oder andere Eingriff nicht aus – und ich bin dankbar, dass wir in Deutschland so gut medizinisch versorgt sind. Doch eine Operation ist nicht nur ein körperlicher Termin: Sie beschäftigt Dich auch innerlich, lange vorher und oft noch danach. Genau hier kann Dich Jin Shin Jyutsu ergänzend begleiten – als sanfte Selbsthilfe, die Deine Wundheilung nach der Operation unterstützt, Dir Gelassenheit schenkt und Dich in Deiner Mitte hält. In meinem aktuellen Strömtipp zeige ich Dir, wie das geht. Probier es aus!

Wenn eine Operation ansteht …

Jedes Jahr werden in Deutschland weit über 16 Millionen Operationen in Krankenhäusern durchgeführt. Hinzu kommen Millionen weitere ambulante Eingriffe – in Kliniken ebenso wie in spezialisierten Praxen niedergelassener Ärzt:innen. Ob groß oder klein, stationär oder ambulant: Jeder Mensch, jede Familie kommt über kurz oder lang in Berührung mit dem Thema Operation und Wundheilung.

Ist es so weit, bereitest Du Deinen Körper natürlich auf die OP vor: Blutuntersuchungen, Vorgespräche, vielleicht besondere Übungen oder eine entsprechende Ernährung. Und doch ist eine Operation mehr als ein rein körperlicher Eingriff. Mindestens genauso wichtig ist Deine innere, mentale Vorbereitung: die Gedanken, Ängste, Hoffnungen und manchmal auch die Zweifel, die Dich auf dem Weg zum OP-Tisch begleiten. All das hat natürlich auch Einfluss auf die Wundheilung.

Genau hier gehen Jin Shin Jyutsu und die Medizin Hand in Hand: Die Schulmedizin übernimmt den Eingriff selbst und die körperliche Nachsorge. Jin Shin Jyutsu unterstützt Dich dabei, mental stark zu sein, Vertrauen zu haben und Deinen Körper, Deine Gedanken, Deine Emotionen immer bewusster wahrzunehmen – vor, während und nach der Operation.

Mit Jin Shin Jyutsu beginnt die Wundheilung schon vor der Operation

Ganz klar: Eine Operation ist immer ein Eingriff. Bei jedem Menschen löst das unterschiedliche Gefühle aus. Die einen sagen: „Endlich ist der Termin da, jetzt bringe ich es hinter mich – und danach geht es mir wieder besser.“ (Ein guter Satz, wie ich finde.) Bei anderen sitzen Angst und Panik im Nacken: Zweifel an sich selbst, am Behandlungsteam, Angst vor Infektionen, Angst davor, wie es danach weitergehen soll. Manchmal ist auch Wut im Spiel, z. B. die Frage „Warum gerade ich?“. Und selbst ein Eingriff, den ein anderer Mensch durchlebt, kann Dich innerlich triggern.

Du siehst, das Thema ist also vielseitig. Doch das Strömen begleitet Dich ganz persönlich.

Denn Jin Shin Jyutsu ist eine Harmonisierungskunst. Sie holt Dich dort ab, wo Du gerade stehst: körperlich, geistig, emotional. Und bringt Dich wieder in den Fluss. Aus dieser Harmonie heraus ist das gesamte Wesen positiv gestimmt und Du kannst ganz anders mit der Operation und der folgenden Wundheilung umgehen.

Lachen ist die beste Medizin: So hilft Dir das SES 15

Dein Sicherheitsenergieschloss (SES) 15 sitzt in der Leiste. Im Jin Shin Jyutsu trägt es die Bedeutung „Wasche die Herzen mit Lachen“. Und Lachen ist die beste Medizin – nicht nur sprichwörtlich, sondern auch ganz konkret. Ist Dein SES 15 in Harmonie, wird es Dir auch in schweren Zeiten Freude, Leichtigkeit und Zuversicht schenken.

Aus über 20 Jahren Praxiserfahrung bekomme ich immer wieder erstaunte Rückmeldungen von den Ärzt:innen meiner Klient:innen: die Heilung schreitet ungewöhnlich schnell voran, die vorher gestellten Prognosen fallen meist kürzer aus, die Blutwerte oft überraschend besser. Das ist meine persönliche Erfahrung. Glaube mir nicht, probiere es aus. Sammle Du Deine eigene Erfahrung, diese überzeugt Dich am besten.

Sei das Lächeln. ENTLADE (atme aus) EMPFANGE (atme ein) in Fülle, SEI das „keine EINSTELLUNG“. ERKENNE MICH SELBST ES IST.

Strömtipp August 2026: So stärkt Jin Shin Jyutsu die Wundheilung nach Operationen

Lege vor, während und nach der Operation beide Hände in Deine beiden Leisten, soweit es Deine Verkabelung zulässt.

Ströme mit der rechten Hand Deine rechte Leiste und mit der linken Hand Deine linke Leiste.

Gibt es eine Alternative?

Das SES 15 wird über den kleinen Finger harmonisiert. Du kannst auch diesen halten, egal ob rechts oder links. Halte den Finger, der Dir leichter fällt oder – wie ich oft sage – der Dich lauter ruft.

Weiterführende Jin Shin Jyutsu-Strömempfehlung für bessere Wundheilung nach Operationen

Wenn Du längere Zeit auf Deine Operation wartest, ströme in dieser Zeit gerne die „Einstellungen“ aus Mary Burmeisters Selbsthilfebuch 1. Eine Anleitung für die Selbsthilfe findest Du in meiner großen Jin Shin Jyutsu-Anleitung zum Finger strömen. Auf diese Weise beruhigst Du Deine manifestierten Gedanken – die Einstellungen – und gehst vermutlich deutlich gelassener in die OP. Eine gute Voraussetzung dafür, dass die Operation und anschließende Wundheilung gut verlaufen können.

Kurz vor Deinem Eingriff empfehle ich Dir ein oder zwei Einzelsitzungen in einer seriösen Jin Shin Jyutsu-Praxis. So bist Du zum Zeitpunkt der Operation optimal im „Fluss“, was es auch leichter für die Operierenden macht. In der Einzelsitzung kannst Du auch nach gezielten „Strömhausaufgaben“ fragen, die auf Deinen persönlichen Eingriff abgestimmt sind. Mit dieser Anleitung hast Du deutlich mehr Möglichkeiten, Dir selbst weiterzuhelfen.

Lass Dich auch nach einem Eingriff strömen, wenn Du die Möglichkeit hast und ströme Dich viel in der Selbsthilfe. Vermutlich hast Du nach der OP die Zeit dafür. Nutze sie. Du wirst den Unterschied merken.