Strömtipp November 2026: Jin Shin Jyutsu & Potenzstörungen
Jeder fünfte Mann hat Potenzprobleme. Darüber sprechen? Mag kaum einer. In diesem Strömtipp für die Selbsthilfe zeige ich Dir, wie Du mit Hilfe von Jin Shin Jyutsu Deine Potenz stärken kannst. Ein einfacher Strömgriff unterstützt Deine Nierenenergie, kann Stress und Versagensängste lösen und Dir helfen, wieder in die Entspannung zu finden. So wächst nach und nach das Vertrauen in Deinen Körper. Glaub es mir nicht. Probier es aus!
Potenzstörungen: Du bist nicht allein
Über Themen „unterhalb der Gürtellinie“ sprechen wir alle nicht gerne. Dabei sind mehr Männer von Potenzstörungen betroffen, als Du vielleicht denkst: In Deutschland sind es laut neuesten Studien schätzungsweise 6 bis 8 Millionen. Vermutlich liegt die Dunkelziffer deutlich höher, denn nur wo der Leidensdruck entsprechend hoch ist holt man sich ärztlichen Rat.
Von einer erektilen Dysfunktion spricht man in der Medizin, wenn die Erektionsströrungen über mindestens sechs Monate hinweg anhalten. Doch auch wenn es nur ab und zu im Bett nicht klappt, kann das ordentlich unter Druck setzen.
Die Gründe für Potenzstörungen sind vielfältig: Für eine Erektion brauchst Du eine gute Durchblutung der Schwellkörper, intakte Nervenbahnen, ausreichend Testosteron und innere Entspannung. Störungen entstehen etwa durch Arteriosklerose, Diabetes oder Bluthochdruck, durch einen sinkenden Hormonspiegel ab etwa 40 Jahren, durch Nervenschäden nach Prostataoperationen, durch Medikamente oder durch Stress, Versagensängste und Beziehungskonflikte. Kein Thema also, für das die Antwort offensichtlich ist.
Eines liegt mir besonders am Herzen – im wahrsten Sinne des Wortes: Erektionsstörungen können ein Frühwarnsignal für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sein. Bitte lass Deine Beschwerden deshalb frühzeitig in der Arztpraxis abklären, auch wenn es Dir peinlich ist. Das Abklären ist kein Zeichen von Schwäche. Im Gegenteil: Es ist mutig und echt stark, hinzuschauen.
Wo Jin Shin Jyutsu die Potenz stärken kann
Liegt eine körperliche Ursache vor, etwa ein niedriger Testosteronspiegel, eine Gefäß- oder Nervenerkrankung oder die Nebenwirkung eines Medikaments, kann Jin Shin Jyutsu Dich zwar begleitend zur ärztlichen Therapie unterstützen. Es ersetzt sie allerdings nicht und wird vermutlich auch nicht die gewünschte „Lösung“ bringen.
Anders sieht es aus, psychische Ursachen dahinterstecken: beruflicher Stress, finanzielle Sorgen, Beziehungskonflikte oder Versagensängste. Oder wenn Du Dich beim Sex selbst unter Leistungsdruck setzt. Hier ist Jin Shin Jyutsu als Harmonisierungskunst eine gute Wahl: Beim Strömen beruhigst Du Dein Nervensystem, es wirkt entspannend. Und wo Anspannung weicht, entsteht wieder Raum für Lust.
Aus Sicht des Jin Shin Jyutsu steht hinter Potenzstörungen immer eine geschwächte Nierenfunktionsenergie. In den Nieren sitzt unsere Lebensenergie. Ist sie erschöpft, schaltet der Körper auf Sparflamme und stellt alles ein, was nicht überlebensnotwendig ist. Dazu gehört die Regeneration genauso wie die Sexualfunktion.
Betreibst Du schon länger Raubbau an Dir und holst Energie von Deinem „Lebenskonto“, ohne wieder darauf einzuzahlen? Dann ist es nur logisch, dass Dein Körper irgendwann spart, wo er kann, damit Du im Alltag „überleben“ kannst.
Spür einmal selbst hin: Lege Deine Hände hinten auf Deine Nieren und halte diese Position einige Minuten lang. Mit der Zeit nimmst Du wahr, wie es um Deine Nierenenergie steht: pulsiert die Energie oder fühlt es sich still und leer an?
So helfen SES 23 und SES 6 bei Thema Potenz
Dein Sicherheitsenergieschloss (SES) 23 sitzt auf Deinen Nieren an der Körperrückseite. Im Jin Shin Jyutsu trägt es die Bedeutung „einwandfreie Kreisläufe“. Es ist verantwortlich für Stoffwechsel, Blutkreislauf und reinigt Körper und Seele.
Das SES 23 ist eine gute Wahl, wenn Dir etwas im wahrsten Sinne des Wortes an die Nieren geht. Es kann Dir helfen, wenn Dich Angst blockiert und Enge im gesamten Körper erzeugt. Es stärkt die Fortpflanzungsorgane und somit Deine Sexualität und Potenz.
In der Physio-Philosophie spricht das SES 23: „Nur einer kann im Leben Verantwortung für Dich übernehmen, und das bist Du selbst.“
Dein SES 6 sitzt auf an der höchsten Stelle in der Mitte Deiner Fußwölbung. Im Jin Shin Jyutsu kommt es mit der Bedeutung „Gleichgewicht und Unterscheidungsfähigkeit“. Das SES 6 ist wichtig für harmonische Beziehungen und die beste Grundlage für guten Sex.
In der Physio-Philosophisches sagt das SES 6: „Habe Spaß und SEI das Lächeln.“
Strömtipp November 2026: Jin Shin Jyutsu & Potenzstörungen
Halte diesen Strömgriff mehrfach am Tag etwa 5 Minuten lang pro Seite. Oder eben so lange, wie es sich gut für Dich anfühlt.
Für die linke Seite halte mit der linken Hand Dein linkes SES 23 hinten auf den Nieren und mit der rechten Hand Dein linkes SES 6 an der höchsten Position Deiner Fußwölbung.
Für die rechte Seite: Halte die Griffe gegenverkehrt.
Gibt es eine Alternative?
Halte in Abfolge erst den Zeigefinger und dann den kleinen Finger ‒ entweder statt dem Strömtipp oder zusätzlich, so oft wie möglich.
Weiterführende Jin Shin Jyutsu-Strömempfehlung bei Potenz-Projekten
Mein persönlicher Rat: Lass Dich anfangs ein paar Mal in einer Einzelsitzung strömen. Wage es, Dein Thema offen anzusprechen und suche zusammen mit einer erfahrenen Praktikerin oder vielleicht einem männlichen Praktiker eine Lösung für Dich persönlich. Erfahrungsgemäß ist bei länger anhaltenden Erektionsstörungen Dein eigenes „Starthilfekabel“ zu schwach. Ein Profi hilft hier, bist Du wieder in der Lage für die Selbsthilfe bist.
In der Selbsthilfe kannst Du über einen längeren Zeitraum hinweg den kompletten Nierenstrom immer wieder strömen.
Was Klienten mich bei Potenz-Projekten gerne fragen würden …
In meiner Praxis kommen diese Fragen selten direkt zur Sprache. Oft schwingen sie zwischen den Zeilen mit. Deshalb stelle ich sie hier für Dich.
Ja. Jin Shin Jyutsu wirkt auch ohne viele Worte. Du bestimmst selbst, wie viel Du während der Einzelsitzung erzählst. Viele Männer öffnen sich erst nach ein paar Sitzungen, wenn das Vertrauen gewachsen ist. Das ist völlig in Ordnung.
Lustlosigkeit heißt nicht, dass Deine Liebe nachgelassen hat. Oft zeigt sie nur, wie leer Dein Akku ist. Vermutlich ist Deine Nierenenergie geschwächt. Die gute Nachricht: Strömen geht wunderbar auf dem Sofa, auch beim Fernsehen. Halte einfach Deinen Zeigefinger und danach den kleinen Finger, so lange es sich gut anfühlt.
Hält die Lustlosigkeit länger an und kommen Antriebslosigkeit oder eine gedrückte Stimmung dazu, sprich bitte in Deiner hausärztlichen Praxis darüber. Dahinter kann auch eine Depression stecken.
Dein Körper kann nicht unterscheiden, ob Du Dir gerade selbst Druck machst oder wirklich in Gefahr bist. Sobald Du Dich selbst beobachtest und bewertest, schaltet Dein Nervensystem auf Alarm. Jeder Misserfolg verstärkt die Angst vor dem nächsten Mal. Ein Teufelskreis.
Eine Erektion braucht das Gegenteil: Sicherheit und Fühlen. Indem Du mit Jin Shin Jyutsu Deine Nierenenergie harmonisierst, harmonisierst Du auch die Einstellung Angst. So kannst Du wieder mehr Vertrauen gewinnen in Dich selbst und Deinen Körper.
Ja. Für viele Männer ist die Potenz eng mit dem Selbstbild verknüpft. Klappt es im Bett nicht wie gewohnt, gerät schnell das Selbstverständnis ins Wanken. Dabei hängt Dein Wert als Mann keinesfalls an Deiner Erektion.
Was hilft: Darüber sprechen. Am besten mit Deiner Partnerin oder Deinem Partner. Denn was ausgesprochen ist, verliert an Macht. Aus einem Problem wird ein Projekt, an dem ihr gemeinsam arbeiten könnt.
Ihr sitzt beide im gleichen Boot und vielleicht könnt ihr im Gespräch eine Lösung finden: Sexualität ist deutlich vielseitiger, als der reine Geschlechtsverkehr. Es geht um Intimität, Nähe und Vertrauen.
Ansonsten hol Dir Hilfe in der ärztlichen Praxis oder auch auf der Ström-Liege.
